Bac 2018 : nos conseils pour ce dernier week-end avant l’examen

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Le baccalauréat… Dernier week-end de révision pour les quelque 8300 candidats dans la Loire. Lundi, c’est la philo qui ouvrira le bal. Et ce matin, on vous donne quelques conseils à moins de 72 heures de l’épreuve.

Faut-il passer le week-end enfermé dans sa chambre à potasser ou faut-il décompresser ? Écoutez ce qu’en dit Stéphanie Morandin. Elle est directrice d’un centre de soutien scolaire à Montbrison (SMJ Formation)

Adopter la respiration ventrale pour gérer le stress

Revoir ses fiches, mais aussi décompresser devant le match des Bleus samedi à midi… Voilà le menu du week-end. Autre conseil : essayer de maîtriser ses émotions. Pour Hugues Hippler, conseiller et coach dans la Loire, le stress n’est pas incontrôlable

Bon courage à tous les candidats au bac ! Dans la Loire cette année, le plus jeune est âgé de 16 ans, le plus âgé a 56 ans.

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