Bac 2018 : nos conseils pour ce dernier week-end avant l'examen

15 juin 2018 à 12h20 par Clémence DUBOIS TEXEREAU

ACTIV RADIO
Le baccalauréat... Dernier week-end de révision pour les quelque 8300 candidats dans la Loire. Lundi, c'est la philo qui ouvrira le bal. Et ce matin, on vous donne quelques conseils à moins de 72 heures de l'épreuve.

Faut-il passer le week-end enfermé dans sa chambre à potasser ou faut-il décompresser ? Écoutez ce qu'en dit Stéphanie Morandin. Elle est directrice d'un centre de soutien scolaire à Montbrison (SMJ Formation)


Adopter la respiration ventrale pour gérer le stress


Revoir ses fiches, mais aussi décompresser devant le match des Bleus samedi à midi... Voilà le menu du week-end. Autre conseil : essayer de maîtriser ses émotions. Pour Hugues Hippler, conseiller et coach dans la Loire, le stress n'est pas incontrôlable



Bon courage à tous les candidats au bac ! Dans la Loire cette année, le plus jeune est âgé de 16 ans, le plus âgé a 56 ans.