Stress du bac : une sophrologue aide les lycéens roannais
1er juin 2017 à 8h30 par Fabien Zaghini
Les épreuves du bac 2017 débutent le 15 juin avec la philo et les lycéens roannais peuvent se réfugier à la médiathèque pour réviser dans les meilleures conditions. L'établissement met gratuitement à leur disposition 60 places assises, une salle de travail silencieuse ainsi que de nombreuses ressources, mais aussi des sessions de sophrologie !"Notre cerveau est programmé pour le stress (...)La sophrologie aide à la reprogrammer"
Sonia Kriloff, sophrologue au Coteau, leur livre ses conseils pour mieux gérer leur stress en période d'examen. Ses explications au micro d'Activ :[soundcloud url="https://api.soundcloud.com/tracks/325351605" params="color=ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false" width="100%" height="166" iframe="true" /]Prochaines sessions : mercredi 7 juin à 14h30 et 15h45 sur réservation au 04.77.23.71.50 (gratuit mais places limitées).